《别怕我伤心》是李宗盛为张信哲量身打造的一首经典情歌，它以深情细腻的笔触描绘了一段异地恋中男方的内心独白。歌曲中的“我”身处异乡，孤独寂寞，却始终牵挂着远方的爱人。他渴望对方能够感受到自己的心意，但又害怕这份情感会成为对方的负担。歌词中流露出的是一种既希望对方幸福又不愿强求的态度，体现了对爱情的成熟理解和尊重。同时，“你和他之间是否已经有了真感情”这句歌词，透露出“我”对于两人关系现状的担忧与不安，表达了对爱情不确定性的焦虑。整首歌通过反复吟唱“别怕我伤心”，传达了男主角宁愿独自承受痛苦也不愿对方感到内疚的无私情感。
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