《催眠》是一首由林夕作词、郭亮作曲，原唱为王菲的经典歌曲。李荣浩的翻唱版本同样深情且富有感染力。这首歌曲以一种近乎童真的视角回顾了人生中的许多第一次，如“第一口蛋糕的滋味”、“第一次吻别人的嘴”，这些瞬间构成了个人成长的重要节点。通过重复“太阳上山 太阳下山 冰淇淋流泪”等意象，营造出一种时间流逝、季节更迭的氛围，暗示着生命中美好与苦涩并存的常态。而“从头到尾 忘记了谁 想起了谁”则表达了对过往记忆的怀念与思考，反映了人们在成长过程中难免会遗忘一些人和事，但也会有某些时刻或人物始终铭记于心。整首歌以“有没有荒废”作为收尾，引导听众反思自己的生活态度，是否珍惜了每一个当下，是否让生命有所意义。
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